インフルエンザ予防に！人気の「ヨーグルト」ランキング、第1位は？【編集部セレクト！カッテにランキング】

今年、大流行が予想されているインフルエンザ。少しでも免疫を高めて予防したいものですね！

今回は、インフルエンザの予防にも効果があるといわれる「ヨーグルト」のランキングを出してみました。

集計期間　2021年11月24日時点

みんなが買ってる「ヨーグルト」ランキング

１位

明治 ヨーグルトＲ－１ドリンクタイプ １１２ｍｌ

みんなの総合評価：4.62

とても美味しいです。風邪をひかないように、体調管理に毎日欠かさず飲んでます

カッテミル2207075さん

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２位

恵 ガセリ菌ＳＰ株ヨーグルトドリンクタイプ１００ｇ

みんなの総合評価：4.37

毎日、飲んでます。内臓脂肪が激減しました。

カッテミル6242887さん

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３位

明治 ヨーグルトＲ－１ １１２ｇ

みんなの総合評価：4.47

家族が、インフルエンザにかかっても移らなかったので毎日たべてます。３年たべてます。

はなはな村長さん

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1・3位にそれぞれランクインしたのは「明治　ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ」と「明治　ヨーグルトR-1」。免疫機能を活性化させる乳酸菌が入った機能性ヨーグルトなので、毎日摂取することで免疫効果が高まりインフルエンザの予防にも効果が期待できます。

2位にランクインしたのは「恵　ガセリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ」。内臓脂肪を減らす“ガセリ菌SP株”を使用しているのでメタボ対策にもおススメです。

４位

明治 ブルガリアヨーグルトＬＢ８１低糖 １８０ｇ

みんなの総合評価：4.47

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５位

森永 ビヒダス プレーンヨーグルト ４００ｇ

みんなの総合評価：4.40

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６位

ビヒダスＢＢ５３６ヨーグルト プレーン加糖１１２ｇ

みんなの総合評価：4.47

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6位にランクインしたのはビヒダスシリーズの「ビヒダスBB536ヨーグルト　プレーン加糖」。オリゴ糖を配合しているのでさらにお腹にやさしく、ほんのり甘く食べやすいヨーグルトです。

７位

ダノンヨーグルト ストロベリー 75gx4カップ 冷蔵

みんなの総合評価：4.53

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８位

雪印メグミルク 恵ガセリ菌ＳＰ株ヨーグルト１００ｇ

みんなの総合評価：4.41

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９位

ダノンヨーグルト ３種のベリーミックス 75gx4カップ

みんなの総合評価：4.43

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9位の「ダノンヨーグルト 3種のベリーミックス」は、ブルーベリー、ストロベリー、クランベリーの果実をミックスした贅沢なフレーバー。4カップなのでファミリー用にも◎

１０位

明治 ブルガリアヨーグルト 芳醇苺 ７５ｇ×４

みんなの総合評価：4.49

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